Agata Chrobot

Sport, dieta i uśmiech to podstawa życia

Joanna Słomińska, trener personalny. Odpowiedzialna za siłownię w Staszowie. Fot. Agata Chrobot Joanna Słomińska, trener personalny. Odpowiedzialna za siłownię w Staszowie.
Agata Chrobot

Ćwiczenia, zdrowe odżywianie, woda mineralna, a przede wszystkim uśmiech i pozytywne nastawianie - to są podstawy - to są podstawy dobrego samopoczucia.

Wiosna w pełni, wielkimi krokami zbliża się lato. Czy są jakieś złote zasady jak przygotować swoje ciało na tak zwany sezon ”bikini”?

Przede wszystkim, myślę, że warto przygotowywać nasze ciało cały rok - prowadząc zdrowy, aktywny tryb życia (śmiech). Ale rzeczywiście mamy to do siebie, że okres zimowo - jesienny jest czasem leniuchowania, a kiedy przychodzi wiosna zaczynamy się „budzić”.

Joanna Słomińska ze Staszowa,  trener personalny opowiada jak przygotować ciało i umysł  do sezonu „bikini”. Sprawdź

Pozostało jeszcze 81% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości
  • Prenumerata cyfrowa

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 2,46 zł dziennie.

    już od
    2,46
    /dzień
Agata Chrobot

Dodaj pierwszy komentarz

Komentowanie artykułu dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników, którzy mają do niego dostęp.
Zaloguj się

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2022 Polska Press Sp. z o.o.